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La frutta secca fa bene alla salute tanto che si dice allunghi anche la vita. Ecco perché. Intanto cominciamo col dire che la frutta in genere fa bene, e spesso fa molto bene. La componente frutta è fondamentale pressoché in qualsiasi dieta che veda come oggetto non solo il dimagrimento della persona, ma anche la […]

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Prodotti biologici e frutta secca oleosa: i benefici di noci, nocciole, mandorle e arachidi. Sarà forse una moda, ma i prodotti biologici e la frutta secca oleosa vanno per la maggiore ultimamente. In particolare, fra quest’ultima, noci, nocciole, arachidi o noccioline americane, mandorle, anacardi, pinoli, pistacchi non a caso vengono rivalutati e riportati in maniera […]

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